Alle Beiträge aus Bewegung & Sport

Bewegung & Sport sind neben einer Diät das A und O beim Schlank werden und Abnehmen. Denn nur eine durchtrainierte, muskulöse Figur ist auch eine gute Figur.

Abnehmen mit Squash spielen
Aktuell
28. Oktober 2016, Keine Kommentare

In Turnhallen und Sporthallen treiben Ihre Mitmenschen Sport, um sich fit zu halten. Zu den Aktivitäten, die sie dort ausüben, zählen Basketball, Volleyball und Klettern. Viele Aktive bevorzugen Squash, um …


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Bewegung im Alltag

Bewegung im Alltag

14. Oktober 2016, Keine Kommentare

Bewegung im Alltag ist wichtig, um die Muskeln und Gelenke zu fordern und dadurch eine Vielzahl von Funktionen in Gang zu setzen, die wichtig für die ...


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So macht Laufen schlank

So macht Laufen schlank

16. September 2016, Keine Kommentare

Laufen ist ein Volkssport, der das Schlanksein fördert. Der Beginn ist schwer. Professor Kuno Hottenrott entwickelte für Anfänger als “FIT FO ...


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Sport in den eigenen vier Wänden

Sport in den eigenen vier Wänden

14. Juli 2016, Keine Kommentare

Besonders, wenn es draußen regnet oder schneit, es ungemütlich kalt wird, gehen viele Menschen nicht mehr gerne aus dem Haus. Die Folge davon ist, d ...


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