Der eigene Körper rückt in der Gesellschaft zunehmend in den Mittelpunkt der Betrachtung. Makel belasten die Psyche und führen unter Umständen zu Beeinträchtigungen im Alltag. Insbesondere nach einer Gewichtsabnahme kämpfen…

Viele Menschen träumen von ihrem Wunschgewicht. Das Erreichen gestaltet sich oftmals schwieriger als gedacht. Sport treiben regt den Stoffwechsel an und eine Ernährung mit genügend Gemüse und Früchten hilft, neben…

Kaffee gilt als Genussmittel. Gleichzeitig hilft das koffeinhaltige Getränk beim Abnehmen.

Die Zahlen geben ein dramatisches Bild ab: Rund 14,7 Prozent aller Deutschen sind fettleibig. Dass immer mehr Menschen mit ihrem Gewicht unzufrieden sind, erklärt den Erfolg unterschiedlicher Diätkonzepte. In den…

Die meisten möchten sich gesund ernähren, aber viele wissen nicht, was gesund ist und worauf geachtet werden sollte.

Die Möglichkeiten, sich während der Woche in einen öffentlichen Spa-Bereich zu begeben, sind für viele Menschen begrenzt. Der Stress im Beruf fordert seinen zeitlichen Tribut. Der Wunsch zum Relaxen am…

Frauen haben die Methode schon lange entdeckt, die Männer ziehen jetzt nach. Immer mehr Männer achten auf ihre Figur – und wenn Bauch, Po und Oberschenkel dann doch einen beachtlichen…

Es stehen viele Wege offen, um sein Wunschgewicht zu erreichen. Eine Alternative zu den herkömmlichen Methoden, die oftmals ein Jo-Jo-Effekt begleitet, ist Slim-XR. Die Hersteller entwickelten es in Zusammenarbeit mit…

Übermäßige Fettpolster belasten Körper und Geist. Die Betroffenen leiden unter gesundheitlichen Einschränkungen, beispielsweise Atemnot oder einer Belastung für Herz und Kreislauf. Des Weiteren fühlen sie sich aufgrund des äußerlichen Makels…

Bewegung im Alltag ist wichtig, um die Muskeln und Gelenke zu fordern und dadurch eine Vielzahl von Funktionen in Gang zu setzen, die wichtig für die Gesundheit sind. In der…