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Die Zahlen geben ein dramatisches Bild ab: Rund 14,7 Prozent aller Deutschen sind fettleibig. Dass immer mehr Menschen mit ihrem Gewicht unzufrieden sind, erklärt den Erfolg unterschiedlicher Diätkonzepte. In den…

Der Body Maß Index, kurz BMI genannt, ist ein wichtiger Wert der anzeigt, ob man übergewichtig, normal gewichtig oder untergewichtig ist. Da die gesunde Ernährung und die Gewichtsabnahme heute für…

Die meisten möchten sich gesund ernähren, aber viele wissen nicht, was gesund ist und worauf geachtet werden sollte.

Es stehen viele Wege offen, um sein Wunschgewicht zu erreichen. Eine Alternative zu den herkömmlichen Methoden, die oftmals ein Jo-Jo-Effekt begleitet, ist Slim-XR. Die Hersteller entwickelten es in Zusammenarbeit mit…

Immer wieder kommen neue Diäten, die wahre Wunder versprechen, auf den Markt. Selten ist etwas Neues dabei und doch klammern sich Übergewichtige an die Diättrends wie Ertrinkende an den rettenden…

Der eigene Körper rückt in der Gesellschaft zunehmend in den Mittelpunkt der Betrachtung. Makel belasten die Psyche und führen unter Umständen zu Beeinträchtigungen im Alltag. Insbesondere nach einer Gewichtsabnahme kämpfen…

Die Nacht zum neuen Jahr ist für eine Vielzahl der Feiernden der Zeitpunkt, um gute Vorsätze für das kommende Jahr zu fassen. Viele nehmen sich vor, mit dem Rauchen aufzuhören,…

Gerade ist wahrscheinlich nicht die beste Zeit, um an die schlanke Figur zu denken, aber nach den Feiertagen sind die richtigen Lebensmittel zum Abnehmen sehr gefragt. Eigentlich hat es auch…

Nicht nur Frauen, sondern auch Männer wollen attraktiv sein Hand aufs Herz, wer von uns möchte nicht gerne attraktiv sein und genau so auch auf andere wirken? Schönheit ist keine…

In Turnhallen und Sporthallen treiben Ihre Mitmenschen Sport, um sich fit zu halten. Zu den Aktivitäten, die sie dort ausüben, zählen Basketball, Volleyball und Klettern. Viele Aktive bevorzugen Squash, um…