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Die Nacht zum neuen Jahr ist für eine Vielzahl der Feiernden der Zeitpunkt, um gute Vorsätze für das kommende Jahr zu fassen. Viele nehmen sich vor, mit dem Rauchen aufzuhören,…

Kaffee gilt als Genussmittel. Gleichzeitig hilft das koffeinhaltige Getränk beim Abnehmen.

Viele Menschen streben das ideale Körpergewicht an und setzen alles daran, eine bestimmte Menge abzunehmen. Sicher ist es sinnvoller, das Körpergewicht erst gar nicht so weit anwachsen zu lassen, dass…

Nicht nur Frauen, sondern auch Männer wollen attraktiv sein Hand aufs Herz, wer von uns möchte nicht gerne attraktiv sein und genau so auch auf andere wirken? Schönheit ist keine…

Gesund und fit zu sein, ist für die meisten Menschen oberstes Gebot, direkt im Anschluss käme der Wunsch, auch schlank zu sein und zu bleiben.

Es stehen viele Wege offen, um sein Wunschgewicht zu erreichen. Eine Alternative zu den herkömmlichen Methoden, die oftmals ein Jo-Jo-Effekt begleitet, ist Slim-XR. Die Hersteller entwickelten es in Zusammenarbeit mit…

Gerade ist wahrscheinlich nicht die beste Zeit, um an die schlanke Figur zu denken, aber nach den Feiertagen sind die richtigen Lebensmittel zum Abnehmen sehr gefragt. Eigentlich hat es auch…

Die meisten möchten sich gesund ernähren, aber viele wissen nicht, was gesund ist und worauf geachtet werden sollte.

In Turnhallen und Sporthallen treiben Ihre Mitmenschen Sport, um sich fit zu halten. Zu den Aktivitäten, die sie dort ausüben, zählen Basketball, Volleyball und Klettern. Viele Aktive bevorzugen Squash, um…

Der eigene Körper rückt in der Gesellschaft zunehmend in den Mittelpunkt der Betrachtung. Makel belasten die Psyche und führen unter Umständen zu Beeinträchtigungen im Alltag. Insbesondere nach einer Gewichtsabnahme kämpfen…